@家长：这些奥运会项目，你家孩子不适合练！
“昨天的XX比赛，你看了吗？”
“必须的！我们中国队的表现太精彩了！”
近来一段时间里，想必大家热议的话题应该少不了“巴黎奥运会”的各项赛事。据国家体育总局此前公布，巴黎奥运会共包含32个大项、329个小项，762个竞赛单元以及总共19个比赛日。
都说经常运动能够有益眼健康。那么，是不是所有的运动项目都适合近视的孩子参与？
高度近视的孩子，不适合这些运动
近视的孩子适合：球类运动
孩子在进行羽毛球、乒乓球、篮球等运动项目时，由于眼睛需要时刻盯着球体运动的轨迹不断转动，在这个过程中，可以锻炼眼部睫状肌的舒缩能力，有助于缓解眼睛疲劳。
同时，随着眼睛快速调整视觉焦点，从近到远，从远到近，可以增强孩子眼睛的调节能力。
近视的孩子适合：户外有氧运动
只要充分运动就不会近视？
建立“屈光发育档案”
